Gruppen

In einer bewegten Zeit gut in unserer eigenen Kraft zu ruhen, uns mit uns selbst und unseren Lieben verbunden zu fühlen, gleichzeitig beruflich erfolgreich zu sein, stellt uns täglich neu vor eine Reihe von Herausforderungen. Deswegen biete ich mit meiner Kollegin, Judith Brabandt, eine Gruppe für Frauen an.

Im Gegensatz zur Einzeltherapie entwickeln Sie hier mehr das Gefühl, mit ihren Themen und Fragestellungen nicht allein zu sein. Sie erleben es, von anderen verstanden und akzeptiert zu werden und Unterstützung zu erhalten und diese genauso weitergeben zu können.

Durch das „Miteinander-Reisen“ und Erkennen, dass andere „Mit-Reisende“ ähnliche Fragestellungen kennen oder für sich bereits beantworten konnten, wird Hoffnung vermittelt. Ein Lernen am Model kann sich entwickeln. In der Gruppe werden Prozesse angestoßen und vertieft, die ein heilsames Mitgetragen-Sein inmitten aller Herausforderungen bewirken. Durch die Rückmeldungen und den Austausch der Teilnehmenden können Perspektivwechsel auf die eigene Situation stattfinden. Sie erleben, dass Ihre Gefühle und Reaktionen auf ein Problem verstanden werden.

Durch die Rückmeldung der anderen im vertrauten Rahmen lernen Sie mehr und mehr, sich selbst und Ihre Wirkung auf andere besser einzuschätzen, und mit sich selbst verbunden zu sein.

Sie lernen sich selbst und Ihre Gefühlswelt besser kennen und erweitern Ihren eigenen Handlungsspielraum und Ihre Problemlösekompetenz.

Wir arbeiten methodenübergreifend unter Einbezug von Achtsamkeitsübungen.

Bei Interesse freuen wir uns auf Ihre unverbindliche Kontaktaufnahme.

Flyer_Frauengruppe.pdf